Nelle acque tropicali cresce una piccolissima alga dalla caratteristica forma a spirale: la Spirulina.
Quest’alga è un vero miracolo, racchiude in essa una miriade di nutrimenti essenziali: vitamina A, C , E, B, calcio, fosforo, zinco, selenio, cromo, sodio, potassio, germanio, ferro, rame, manganese, magnesio, carotenoidi, omega 3, grassi, zuccheri, proteine, enzimi, clorofilla e molti altri ancora.
Per tutte queste sue positive caratteristiche la Spirulina si è guadagnata l'appellativo di "Alimento del Futuro" anche se il suon utilizzo alimentare è molto antico, pare infatti risalga al tempo dei Romani e finanche dell'impero Atzeco.
Grazie alla ricchezza dei suoi numerosi nutrimenti è ideale per integrare diete povere e vegetariane, ma soprattutto utile per:
rinforzare le difese immunitarie,
aiutare gli sportivi a combattere l’acido lattico,
ridurre il colesterolo,
combattere l’anemia,
migliorare le funzioni intestinali e ne nutrire la flora batterica,
disintossicare l’organismo,
rinforzare capelli e unghia,
modulare la pressione sanguigna,
rallentare l’invecchiamento dei tessuti,
convalescenze e periodi di affaticamento
e per un sano equilibrio emotivo.
I micro nutrimenti sono fondamentali per molte funzioni del nostro corpo, purtroppo la nostra alimentazione, sempre più industriale, ne è diventata povera, dunque un alimento come la Spirulina diviene importante ed essenziale per il benessere e per la prevenzione.

4 commenti:
Articolo molto interessante.
Francesca
Vorrei sapere che ne pensi della naturopatia e del nudismo... io sono nudista e volevo sapere se potevo ottenere benefici dalle due cose
Ma un'alga non ha un saopraccio?
Spero che non sia solo un'altra spazzatura economica ma troppo costosa come l'attuale soia superfood
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